8 Penyebab Kena Asam Urat di Usia Muda
Editor: Annisa'a Ambarnis
Sabtu, 21 September 2024 12:58 WIB
SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Asam urat merupakan senyawa alami yang terbentuk dari sisa metabolisme purin setelah mengonsumsi makanan. Fungsi asam urat antara lain sebagai antioksidan atau menangkal radikal bebas, stimulant sistem kekebalan tubuh, dan menjaga tekanan darah.
Perlu diperhatikan bahwa kadar asam urat yang terlalu tinggi di dalam tubuh dapat menimbulkan serangan gout, suatu bentuk radang sendi yang menyakitkan.
BACA JUGA:
4 Makanan dan Minuman yang Bisa Bantu Atasi Insomnia
Harga Emas Antam Hari Ini 21 September 2024
3 Khasiat Konsumsi Teh Jahe, Bisa Redakan Mabuk Perjalanan
Resep Tom Yam Kung, Menu Olahan Udang dan Cumi
Dilansir dari Medical News Today dan National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMS), berikut 8 faktor penyebab usia muda kena asam urat:
1. Pola makan tinggi purin seperti jeroan (hati, usus, ampela, otak hewan ternak), daging merah, makanan laut (herring, ikan sarden, kerang dan udang).
2. Obesitas
3. Minuman beralkohol
4. Mengonsumsi makanan manis secara berlebihan