Ilustrasi gatalgatal pada kulit di cuaca panas (freepik)
Menggunakan pendingin udara atau kipas angin dalam ruangan dapat membantu menjaga suhu tetap sejuk dan mengurangi reaksi alergi kulit.
3. Menghindari Paparan
Cobalah untuk menghindari paparan langsung terhadap sinar matahari saat cuaca sangat panas. Gunakan payung, topi, dan pakaian pelindung.
Hindari berada di luar ruangan saat matahari puncak, biasanya antara pukul 10 pagi hingga 4 sore.
4. Gunakan Pelindung Matahari
Gunakan tabir surya dengan SPF tinggi untuk melindungi kulit Anda dari sinar UV. Pastikan untuk memilih produk yang cocok untuk jenis kulit.
5. Minum Banyak Air
Pastikan kamu tetap terhidrasi dengan minum banyak air, terutama saat cuaca panas.
Ini membantu menjaga kulit tetap sehat dan mencegah dehidrasi.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
