Benarkah Air Kelapa Bisa Keluarkan Racun Tubuh? Ini Penjelasannya

3. Mengatasi dehidrasi

4. Mengurangi efek stres oksidatif di dalam tubuh sehingga risiko kerusakan sel dan penyakit kronis berkurang

5. Mengurangi rasa mual, termasuk karena kehamilan

6. Menurunkan risiko batu ginjal dan kerusakan ginjal

7. Mengurangi tanda-tanda penuaan dini

8. Menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida sehingga Kesehatan jantung terjaga

Pada umumnya minum air kelapa setiap hari tidak menimbulkan efek samping yang serius. Namun, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum minum air kelapa khususnya jika memiliki kondisi medis tertentu.

(ans)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News