Manfaat Jahe untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui
Editor: Arief
Kamis, 08 Juni 2023 07:00 WIB
JAKARTA, BANGSAONLINE.com - Rempah-rempah tradisional, Jahe yang selama ini digunakan sebagai pengobatan tradisional memiliki banyak manfaat.
Manfaat itulah baik di untuk kesehatan fisik maupun mental.
BACA JUGA:
14 Gejala Trigliserida Tinggi yang Perlu Diwaspadai
Benarkah Daun Salam Baik untuk Kesehatan Jantung? Ini Penjelasannya
Waspadai 4 Tanda Serangan Jantung akan Muncul
Kenali Gejala Sakit Jantung yang Harus Diwaspadai
Berikut adalah beberapa manfaat jahe untuk kesehatan:
1. Membantu meredakan mual dan muntah
Jahe telah terbukti efektif dalam meredakan mual dan muntah. Hal ini terutama berguna bagi mereka yang mengalami mual selama kehamilan, setelah operasi, atau selama perjalanan jauh.
2. Mengurangi peradangan
Jahe mengandung senyawa antiinflamasi yang membantu mengurangi peradangan pada tubuh. Senyawa tersebut dapat membantu mengurangi nyeri pada sendi dan otot, serta membantu mengurangi risiko terkena penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
3. Menjaga kesehatan pencernaan
Jahe dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dengan merangsang produksi enzim pencernaan dan meningkatkan kontraksi otot pada saluran pencernaan. Jahe juga dapat membantu mengurangi rasa sakit pada perut dan mengurangi risiko terkena infeksi pada saluran pencernaan.
4. Menjaga kesehatan jantung
Simak berita selengkapnya ...