Resep Ginger Tea Lemon, Minuman Hangat Atasi Gejala Pilek

SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Musim pancaroba saat ini membuat daya tahan tubuh menjadi menurun, sehingga rentan terkena pilek dan batuk. Anda dapat mengonsumsi ginger tea lemon dengan bahan yang ada di rumah untuk membuat tenggorokan terasa lega.

Kandungan vitamin C yang tinggi antioksidan dalam lemon dapat memperkuat daya tahan tubuh serta jahe membuat hangat tenggorokan.

Baca Juga: Cara Membuat Nagasari Totol, Kue Tradisional yang Populer

Berikut resep ginger tea lemon:

Bahan:

-1 liter air

Baca Juga: Benarkah Jintan Hitam Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi?

-2 sdt madu atau pemanis lainnya

-5-7 cm ruas jahe

-1 buah jeruk nipis atau lemon

Baca Juga: Resep Ubi Panggang Keju, Cocok untuk Jaga Kadar Gula Darah

Cara membuat ginger tea lemon:

1. Didihkan air terlebih dahulu, lalu angkat

2. Potong lemon dan jahe menjadi irisan tipis. Tambahkan ke air panas yang sudah dididihkan

Baca Juga: Resep Mi Godog Jawa, Cocok Disantap Malam Hari

3. Rendam selama 5-10 menit

4. Saring dan tuangkan teh ke dalam cangkir

5. Tambahkan madu, aduk merata dan sajikan

Baca Juga: Harga Emas Antam Hari Ini 4 Oktober 2024

(ans)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News