Kepala Dinkes Trenggalek: Anak TK/PAUD Hendaknya Dibekali Makanan Bergizi
Editor: M. Aulia Rahman
Wartawan: Herman Subagyo
Jumat, 20 Oktober 2023 16:21 WIB
“Tapi kebutuhan anak juga harus dipenuhi, misalnya dengan mengonsumsi ikan salmon, tongkol dan lain sebagainya, itu sangat bagus untuk pertumbuhan anak,” tuturnya.
Sunarto pun meminta orang tua untuk melengkapi anak dengan nutrisi seperti biji-bijian, tapi tidak diolah dengan tepung. Dengan mengonsumsi biji-bijian, pertumbuhan gigi pada anak akan terbantu.
Kemudian, berikan anak dengan minuman yang sehat, bukan yang dingin dan terlalu manis. Ia menyarankan agar anak-anak diberi minuman sehat seperti air putih dan susu.
Sunarto pun mengingatkan agar tidak memberi minuman dalam kemasan atau kaleng kepada anak-anak, karena mengandung natrium yang berlebihan. Ia meminta kepada orang tua untuk memberikan bekal dengan gizi yang berimbang, seperti protein hewani, buah, sayur dan bahan karbohidrat.
“Mungkin di sekolah bisa diterapkan membawa bekal secara tematik,” katanya. (adv/man/mar)