3 Efek Samping Minum Susu Kedelai. Foto: Ist
3. Risiko penyakit
Pada umumnya susu kedelai memiliki berbagai rasa dan pada susu kedelai kemasan banyak mengandung gula.
Gula tambahan dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan termasuk dapat menyebabkan peningkatan risiko penyakit jantung, obesitas dan diabetes tipe 2.
Pilihlah susu kedelai tanpa gula atau membuatnya sendiri di rumah.
(ans)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
