MADIUN,BANGSAONLINE.com - Merasa tubuh masih sehat kerap membuat seseorang menganggap pemeriksaan kesehatan belum menjadi kebutuhan. Kesibukan sehari-hari juga sering menyebabkan pola makan, olahraga, dan kebiasaan hidup sehat terabaikan.
Hal itu pernah dialami Hartono (55), warga Kabupaten Madiun. Ia mengaku dahulu jarang memperhatikan pola makan maupun aktivitas fisik karena merasa kondisi tubuhnya baik-baik saja.
Pandangan tersebut mulai berubah setelah Hartono mengikuti skrining kesehatan dan memperoleh edukasi dari fasilitas kesehatan. Ia kemudian menyadari bahwa menjaga kesehatan tidak perlu menunggu munculnya keluhan.
Kini, Hartono membiasakan diri berjalan kaki setiap pagi dan mengurangi konsumsi makanan manis sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan sejak dini.
